Een gestoorde nachtrust kan men krijgen als partner van een flinke snurker/snurkster, maar ook als de snurker/snurkster zèlf aan Apneu of OSAS lijdt...
Doordat men namelijk in een gestoorde slaap steeds onvoldoende tijd in de diepe of restauratieve slaap (stadium 3 en 4) doorbrengt vindt er onvoldoende herstel plaats in zo’n gestoorde “nachtrust” en voelt men zich 's morgens bij het opstaan ook niet uitgerust of zelfs nog loom en moe. Partners van notoire snurkers en snurksters lopen op den duur de kans fysiek en psychisch uitgeput te raken.
Met o.a. als gevolg dat men overdag sneller vermoeid en slaperig is, men meer behoefte heeft aan een hazeslaapje overdag of begin van de avond, maar men ook overdag minder alert is, verlies van concentratie heeft en last krijgt van een verminderd korte termijn geheugen, waardoor weer een verhoogde kans op fouten in het verkeer en op het werk.
De snurkers zèlf met OSAS of apneu kunnen natuurlijk óók op den duur om dezelfde reden ( te weinig diepe slaap in stadium 3 en 4 ) fysiek en psychisch uitgeput raken. Maar voor deze mensen met apneu komt daar dan nog bij, dat men soms of regelmatig 's morgens opstaat met hoofdpijn door het opgebouwde zuurstof-tekort tijdens de (gedeeltelijke) ademstilstanden (apneus en hypopneus).
Snurkers met onbehandelde OSAS of apneu lopen naast de kans op fysieke en psychische uitputting óók nog een verhoogd risico op allerlei ziekten, die door OSAS veroorzaakt worden of tenminste daarmee samen hangen. Meest bekende hiervan zijn: hoge bloeddruk, angina pectoris ( pijn op de borst), harttfalen, hartritmestoornissen, verkalking van de kransslagader, herseninfarct, overgewicht of obesitas, diabetes type 2.
Zie voor meer informatie tabblad: "OSAS: ziekteoorzaak" op www.snurkenkannietmeer.nl